什么是皮层性失眠呢?
| 文章作者： | zhw | 文章来源： | 本站原创 | 作者： | zhw | 发布时间： | 2008-9-9 |
什么是皮层性失眠呢?失眠专家指出，入睡困难是比较常见的失眠主因。多数人上床以后，脑子越来越清醒，过去的事像电影一样，不停地在脑子里显现着，虽然自己强迫命令脑子不要去想，可是不行，压下一个念头，另一个念头马上接着涌现出来，以致在床上翻来覆去无法入睡，一直要在床上磨蹭1-2个小时或更长的时间才能入睡。
从生理病理的角度来看，上面这种失眠叫“皮层性失眠”，意即大脑皮层细胞处在兴奋状态。另一种失眠现象是上床以后，脑子空空的并不想什么，可就是睁着眼睛睡不着，听着房子里的钟敲了11点、12点，还是睡不着，这属于“皮层下性失眠”，都是难入睡型失眠。
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